Написать в
WhatsApp
Написать в
Telegram

Ушакова Светлана - Здоровье людей пожилого возраста [Крупина Елизавета, 2016

К сравнению
В избранное
Артикул:9009422
Аудиокниги
Ушакова Светлана - Здоровье людей пожилого возраста [Крупина Елизавета, 2016
Тип упаковки
Вес
Формат
Количество CD
Дополнительные услуги:
В наличии
240
11
Доставка по России
On-line оплата
Система скидок
Всегда на связи
Описание
Характеристики
Отзывы
Здоровье людей пожилого возраста

Год выпуска: 2016 г.
Фамилия автора: Ушакова
Имя автора: Светлана
Исполнитель: Крупина Елизавета
Жанр: Научно-популярная литература о здоровье
Прочитано по изданию: М., Владос-Пресс, 2005
Издательство: Нигде не купишь
Оцифровано: knigofil
Очищено: knigofil
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 96 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Моно
Время звучания: 11:19:18

Описание:
В книге подробно освещены вопросы, касающиеся здоровья пожилых людей, описаны специфические заболевания этого возраста и способы их лечения, рассказано о секретах долголетия и сохранения творческой активности до глубокой старости.
Книга адресована не только пожилым людям, но также их родным и близким, социальным работникам - всем, кто так или иначе связан с затронутыми в ней проблемами и принимает участие в судьбе старшего поколения.

Содержание
00_02_Предисловие

01_00_Проявление старения организма

01_01_Что такое старение

01_02_Паталогическое старение

01_03_Старение и физиология

01_04_Двигательная система и старение

01_05_Возрастные изменения кожи

01_06_Органы дыхания

01_07_Изменения в органах чувств

01_08_Нервная система в процессе старения

01_09_Возрастные климактерические явления

01_10_Социальное старение

02_00_Возрастные заболевания и их лечение

02_01_Опорно-двигательный аппарат

02_02_Артрит

02_03_Боли в ногах и спине

02_04_Остеопороз

02_05_Остеохондроз

02_06_Радикулит

02_07_Снижение мышечного тонуса

02_08_Мышечная усталость

02_09_Сердечно-сосудистая система

02_10_Аритмия и тахикардия

02_11_Ишемическая болезнь сердца

02_12_Перемежающаяся хромота

02_13_Повышенное и пониженное давление

02_14_Инсульт

02_15_Дыхательная система

02_16_Аллергия

02_17_Астма

02_18_Носовое кровотечение

02_19_Ларингит

02_20_Пищеварительная система

02_21_Грыжи

02_22_Упражнения

02_23_Боли в животе

02_24_Диарея

02_25_Запор

02_26_Аноректальные заболевания

02_27_Изжога

02_28_Моче-половая система

02_29_Репродуктивная функция

02_30_Недержание мочи и почечно-каменная болезнь

02_31_Воспалительные заболевания моче-половых органов

02_32_Органы зрения и слуха

02_33_Проблемы со зрением

02_34_Коньюктивит

02_35_Проблемы со слухом

02_36_Нервная система

02_37_Головная боль

02_38_Невротические реакции

02_39_Заикание

02_40_Страхи в пожилом возрасте

03_00_Нетрадиционные методы лечения возрастных

03_01_Зеленая аптека

03_02_Сбор и сушка лекарственного сырья

03_03_Биологически-активные вещества

03_04_Приготовление лекарственных препаратов

03_05_Болезни суставов

03_06_Настой сбора на основе листьев берёзы бородавчатой

03_07_Настой сбора на основе цветков бузины черной

03_08_Отвар сбора на основе фиалки трехцветной

03_09_Настой для лечения деформирующего остеоартроза

03_10_Настой сбора на основе травы лапчатки гусиной

03_11_Припарки из сена при ревматизме

03_12_Компресс из хрена

03_13_Сок агавы

03_14_Болезни сердечно-сосудистой системы

03_15_Настой сбора трав при бессонницы

03_16_Успокаивающий отвар сбора на основе травы пустырника

03_17_Настойка заманихи

03_18_Настой пустырника

03_19_Настой сбора трав для снижения артериального давления

03_20_Валерьяновый чай

03_21_Настой травы омелы белой

03_22_Настой сбора на основе сушеницы болотной

03_23_Настой сбора на основе цветов арники

03_24_Настойка чеснока

03_25_Настойка плодов каштана конского

03_26_Настойка стальника полевого

03_27_Настой сбора трав на основе тысячелистника лекарственного

03_28_Компресс из листьев сирени

03_29_Мазь из каланхоэ перистого

03_30_Болезни органов дыхания

03_31_Настой сбора на основе корня солодки

03_32_Ингаляции из отвара настоя сосновых почек

03_33_Настой сбора на основе алтея лекарственного

03_34_Настой сбора на основе тимьяна обыкновенного

03_35_Настой травы чабреца

03_36_Отвар корней девясилы

03_37_Настой сбора на основе травы чабреца

03_38_Настой травы горицвета

03_39_Болезни системы пищеварения

03_40_Отвар на основе корня алтея

03_41_Отвар на основе плодов фенхеля

03_42_Настой на основе льняного семени

03_43_Настой сбора на основе ромашки аптечной

03_44_Капустный сок

03_45_Состав для лечения язвы желудка

03_46_Чай из черники

03_47_Отвар сбора на основе корневища лапчатки прямостоячей

03_48_Настой сбора на основе ольховых шишек

03_49_Слабительный настой

03_50_Желчегонный сбор

03_51_Витаминный чай

03_52_Отвар сбора на основе марены красильной

03_53_Сок земляники лесной

03_54_Болезни почек и мочевыводящих путей

03_55_Настой сбора на основе льняного семени

03_56_Настой можжевельника

03_57_Диуретический сбор

03_58_Настой сбора на основе толокнянки

03_59_Лечение продуктами пчеловодства

03_60_Мёд

03_61_Пчелиный яд

03_62_Маточное молочко

03_63_Прополис

03_64_Очищение организма

03_65_Очистка кишечника

03_66_Очистка печени

03_67_Очистка суставов

03_68_Очистка лимфы и крови

03_69_Очистка сосудов

03_70_Гидротерапия

03_71_Точечный массаж

04_00_Двигательная активность в пожилом возрасте

04_01_Движение - жизнь

04_02_Зачем нужно двигаться

04_03_Физические упражнения

04_04_Место ФУ в повседневной работе

04_05_Выносливость

04_06_НА зарядку становись

04_07_Подготовка к занятиям физкультурой

04_08_Комплекс ФУ С добрым утром

04_09_Развиваем гибкость

04_10_Развиваем выносливость

04_11_Силовая гимнастика

04_12_Упражнения для мышц шеи

04_13_Упражнения для мышц плечевого пояса

04_14_Упражнения для плечевых суставов

04_15_Упражнения для локтевых суставов

04_16_Упражения для мышц спины

04_17_Упражнения для мышц брюшного пресса

04_18_Упражения для расслабления

04_19_Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела

04_20_Гимнастика при остеохондрозе грудного отдела

04_21_Гимнастика при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела

04_22_Гимнастика при сколиозе

04_23_Даосская методика 'Путь к долголетию'

04_24_Упражнения в положение стоя

04_25_Упражнения в положении сидя

04_26_Некоторые предостережения

04_27_Почему появляется такое неудержимое стремление?

05_00_Режим питания пожилых людей

05_01_Строительные материалы нашего организма

05_02_Белки

05_03_Жиры

05_04_Углеводы

05_05_Витамины и витамино-подобные соединения

05_06_Витамин А

05_07_Витамин D

05_08_Витамин С

05_09_Витамины группы В

05_10_Витамин В2 рибофлавин

05_11_Витамин В4 - Холин

05_12_Витамин В8

05_13_Витамин В12

05_14_Витамин В15

05_15_Витамины Е-токоферолы

05_16_Витамин К

05_17_Витамин Р - рутин

05_18_Липоевая кислота

05_19_Минеральные вещества и микроэлементы

05_20_Значение жидкости в питании пожилого человека

05_21_Энергетическая ценность питания

05_22_Режим питания здорового человека

05_23_Рациональное питание - советы К. Купера

05_24_Иные продукты

05_25_Соя и продукты изготовленные из неё

05_26_Диетическое питание пожилого человека

05_27_Вегетарианская диета

05_28_Приблизительное меню при молочно-вегетарианской диете

05_29_Салат из моркови с крапивой

05_30_Раздельное питание

05_31_Голодание

05_32_Диета Кареля

05_33_Меню при диете Кареля

05_34_Лечебное питания при язвенной болезни

05_35_Лечебное питание при хроническом панкреатите

05_36_Примерное меню для больного сахарным диабетом

05_37_Лечебное питание при гипертонической болезни

05_38_Рекомендуемые блюда

05_39_Примерное меню для больного гипертонической болезнью

05_40_Молочный разгрузочный день

05_41_Рисовый разгрузочный день

05_42_Арбузный разгрузочный день

05_43_Яблочный разгрузочный день

05_44_Кураговый разгрузочный день

05_45_Лечебное питание при атеросклерозе

05_46_Примерное меню для больного атеросклерозом

05_47_Лечебное питание при почечно-каменной болезни

05_48_Питание при заболевания печени и желчных путей

05_49_Примерное меню на неделю при заболеваниях печени

06_00_Заключение

Доп. информация:
: Вася с Марса
Благодарности за книгу Naina Kievna (Клуб Любителей АудиоКниг)

Характеристики
Тип упаковки
Вес
Формат
Количество CD
Год
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг
Похожие товары
Аудиокниги
Черных Иван - Фланговый удар [Юрова Лариса, 2018
Черных Иван - Фланговый удар [Юрова Лариса, 2018
4.7
Отзывов ещё нет
240
В наличии
Аудиокниги
Гладкий Виталий - Ушкуйники [Китель Михаил, 2018
Гладкий Виталий - Ушкуйники [Китель Михаил, 2018
4.9
Отзывов ещё нет
240
В наличии
Аудиокниги
Глоба Павел - Андрей Успенский 2, Код Мастера [Броцкая Леонтина , 2018
Аудиокниги
Глуховский Дмитрий - Текст [Антон Кондаков (ЛИ), (ЛИ), 2018
Глуховский Дмитрий - Текст [Антон Кондаков (ЛИ), (ЛИ), 2018
4.9
Отзывов ещё нет
250
В наличии
C этим товаром также покупают
Аудиокниги
Измайлов Александр - Чехов [Герасимов Вячеслав, 2013
Измайлов Александр - Чехов [Герасимов Вячеслав, 2013
4.6
Отзывов ещё нет
250
В наличии
Аудиокниги
Эллиотт Джейн - Мамочкина дочка [Винокурова Надежда, 2012
Эллиотт Джейн - Мамочкина дочка [Винокурова Надежда, 2012
4.9
Отзывов ещё нет
240
В наличии
Аудиокниги
Чудаков Александр - Ложится мгла на старые ступени [Федор Степанов, 2019
Аудиокниги
Фергюс Джим - Тысяча белых женщин: дневники Мэй Додд [Воробьёва Ирина, 2018
Аудиокниги
Стрельцов Эдуард - Вижу поле... [Кирсанов Сергей, 2017
Стрельцов Эдуард - Вижу поле... [Кирсанов Сергей, 2017
4.4
Отзывов ещё нет
240
В наличии