Longhurst E. N. / Лонгхерст Э. Н. - A Little Book of Japanese Contentments: Ikigai, Forest Bathing, Wabi-Sabi, and More / Маленькая книга японских удовлетворений: икигай, лесное купание, ваби-саби и не только

A Little Book of Japanese Contentments: Ikigai, Forest Bathing, Wabi-Sabi, and More / Маленькая книга японских удовлетворений: икигай, лесное купание, ваби-саби и не только

Год издания: 2018
Автор: Longhurst E. N. / Лонгхерст Э. Н.
Издательство: Chronicle Books (21 Aug. 2018)
ISBN: 978-1452174136
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 288
Описание: 'Маленькая книга японских удовлетворений: икигай, лесное купание, ваби-саби и не только' Эрин Ниими Лонгхерст (издание на английском языке).
With the longest healthy life spans in the world, Japanese people understand the art of living well. This beautiful book distills traditional Japanese philosophies intrinsic to wellbeing, providing easy-to-follow exercises to inspire those who want to live a happier, more balanced life. With sections on kokoro (heart and mind) and karada (body), plus a guide on how to form and nurture good habits, the book includes entries on ikigai (living with purpose), wabi-sabi (the beauty of imperfection and impermanence), shinrinyoku (forest bathing), ikebana (the art of flower arranging), and much more. Richly illustrated, A Little Book of Japanese Contentments is a warm invitation to cultivate contentment in everyday life.

Примеры страниц

Оглавление

Доп. информация: Ryo Takemasa (Illustrator)