Zena Rommett - Floor-Barre® Series I For Professional Dancers & Other Athletes + Floor-Barre® Series II Body Refinement

Floor-Barre® Series I For Professional Dancers & Other Athletes + Floor-Barre® Series II Body Refinement. Zena Rommett

Год выпуска: 1995 - 1997
Страна: USA
Жанр: экзерсиз в партере, два уровня сложности - для начинающих и для профессионалов
Продолжительность: 01:04:01 + 01:10:00
Язык: English
Спасибо Edel за DVD //viewtopic.php?p=32951486 и //viewtopic.php?t=2735190
Описание:
Floor-Barre Series II Body Refinement. Zena Rommett
Floor-Barre® Series II Body Refinement. Instructional workout beneficial for everyone to correct alignment. Excellent for strengthening, lengthening and weight loss. Doctor recommended for injury recuperation (knee, back) and gentle relief from physical aliments (arthritis, tendentious, osteoporosis).Beginner/intermediate level
Экзерсис в партере и на середине для начинающих танцовщиков. Теория и практика механики работы тела и техники упражнений.
Floor-Barre® Series I for Professional Dancers & Other Athletes. Zena Rommett
Correct alignment and refine technique. Strengthen joints, correct proper muscular usage, and develop maximum turn-out and extension. Ballet based technique, creates long exquisite lines. Doctor recommended for injury prevention and recuperation. Intermediate/advance level.
Партерный экзерсис для профессиональных танцовщиц. Улучшает осанку, разрабатывает апломб, укрепляет суставы, учит мышцы правильной работе, развивает максимальную выворотность. Балетная техника создает длинные эластичные мышцы. Экзерсис разработан с учетом профилактики травм и для восстановления после травм.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 624x464 (1.34:1), 29.970 fps, XviD build 50 ~800 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128 kbps avg