Лариса Штепо, Виталий Литвинов - Волшебные Позы Здоровья

Волшебные Позы Здоровья

Страна: Россия
Тематика: йога, фитнес, релакс
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:37:23
Год выпуска: 2006

Язык: Русский
Перевод: Не требуется

Язык субтитров: нет
Описание: Оздоровление и восстановление сил - основная цель данного комплекса. Занятия будут полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем человека, а также людям, находящимся в неблагоприятных условиях, занимающимся тяжелым физическим или умственным трудом, при синдроме 'хронической усталости'. Упражнения предназначены для людей с любым уровнем физической подготовки для занятий в домашних условиях.

Программа не может служить заменой традиционному лечению, а только дополняет его и является превосходной профилактикой и терапией. Все представленные позы полезны как для женщин, так и для мужчин. Комплекс основан на методе Йога терапии школы Шри Б.К.С. Айенгара.

Программу ведут: Штепо Лариса - инструктор по йоге категории 'Мастер' компании 'Планета Фитнес' Литвинов Виталий - инструктор по йоге категории 'Мастер+' компании 'Планета Фитнес', презентер конвенций 'Планеты Фитнес'.

Качество: DVD5
Формат: DVD video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2, 720 x 576, 4/3, 7 558 Kbps, 25.000 fps
Аудио: AC-3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 channels