Amy Brown - Pilates For Life Prenatal And Postnatal Pilates

Pilates For Life Prenatal And Postnatal Pilates

Страна: USA
Тематика: фитнес для беременных и после родов
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 21:38 + 19:44
Год выпуска: 2006
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: In this installment of fitness instructor Amy Brown's ongoing 'Pilates for Life' series for beginning and intermediate Pilates practitioners, Brown focuses on providing a safe and healthy workout designed to keep new mothers in shape before and after giving birth. ~ Jason Buchanan, Rovi
[spoiler]Эта серия фитнес-инструктора Эми Браун 'Пилатес для Жизни' подходит для начинающих и продолжающих заниматься пилатесом. Браун делает акцент на обеспечении безопасной и здоровой тренировки, предназначенной для поддержания молодых матерей в форме до и после родов.
Сертифицированный инструктор Пилатеса Эми Браун указывает легкий путь, ведущий к удивительным результатам. содержит 20 минут тренировки для беременных и 20 минут послеродовой тренировки. Пилатес для беременных является одним из самых безопасных и выгодных форм физических упражнений для беременных женщин. После рождения ребенка, это один из лучших способов восстановить форму! [/spoiler]
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG-4 Visual, 640480, 4x3, 1 133 Kbps, 29.970 fps
Аудио: MP3, 128 Kbps, 48.0 KHz, 2 ch