Callan Pinckney - Quick Callanetics: Stomach, Hips And Behind

Callan Pinckney - Quick Callanetics
Stomach, Hips And Behind

Год выпуска: 1992-2004
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 20:38 + 22:11
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Серия ,,Быстрая калланетика' (The Quick Callanetics series) позволяет вам сконцентрироваться на определенной области тела,в то же время давая сбалансированный 20-минутный урок. Поклонники калланетики в восторге от эффективности и результатов. Нужно делать 60-ти минутную(основную калланетику) тренировку 1 или 2 раза в неделю и дополнять ее этими 20-ти минутками 1 или 2 раза в неделю.
Quick Callanetics - Hips & Behind,,Бедра и ягодицы' : Вы хотите чтобы ,,галифе' исчезло и форма груши сзади превратилась в маленький персик? Этот коротенький урок поможет вам в этом. В этой серии Каллан показывает ее новаторские упражнения на глубокие мышцы. Она показывает как уменьшить время тренировки , увеличивая потенциал вашего тела. Весь урок сопровождается постоянными объяснениями Каллан.
Quick Callanetics - Stomach,,Живот' Не пора ли перестать носить свободную одежду и с трудом застегивать джинсы? С этой программой вы получите красивый и сильный пресс ,о котором вы всегда мечтали. Вы будете поражены тому,как быстро это случиться с этим 20-ти минутным уроком!

Качество: DVD/VHSRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Огромное спасибо за подарок Liefje!

Дополнительно
The Quick Callanetics series allow you to concentrate on a specific area while still giving you a balanced overall 20-minute workout. Many fans have raved about the effectiveness of doing the 60-minute program once or twice a week and then complementing it with a QUICK workout an additional day or two.

Quick Callanetics - Hips & Behind Do you want to see your 'saddlebags' disappear and transform that pear-shaped 'gooshy' behind into a tight perfect little peach? This 20-minute workout can make it happen!
In Quick Callanetics for your Hips and Behind, Callan Pinckney demonstrates her innovative deep muscle exercise techniques to focus on that all important bottom line in a quick 20 minute workout. Let Callan show you how to minimize your workout time to maximize your body's potential. Author of many exercise books including the original ground breaking Callanetics, Callan Pinckney instructs you every inch of the way

Quick Callanetics - StomachIs it time to stop wearing baggy clothes and zip up your jeans without a struggle? This DVD will help you achieve that beautiful, strong, flat stomach you've always wanted. You'll be amazed at how fast it can happen with this 20-minute workout!

Увы...
Quick Callanetics - Legs - пока нет...
2004, Total Running Time: 25 Minutes
Tired of those 'thunder thighs'? Watch those flabby inner thighs tighten in a way you never thought possible. Your outer thighs, knees and calves will take on a shape that will having you shopping for shorts come summer! 20 minutes is all it takes!

Спасибо Елена232425 за перевод аннотации!
Релиз от группы