Kristin McGee - MTV Fitness: Pilates Mix

Kristin McGee
MTV Fitness - Pilates Mix

Год выпуска: 2004
Страна: USA
Жанр: Фитнес
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 28:35 + 30:31 + 11:32
Описание:Начните заниматься Пилатесом с инструктором Кристин МакГи; занятие состоит из двух получасовых частей, особое внимание в которых уделяется приданию тонуса рукам, ногам, мышцам пресса, так что Вы можете решить, какую часть тела прорабатывать сейчас, а можете пройти всю тренировку. Музыка DJ Danny Sullivan хорошо мотивирует, чтобы встать и начать заниматься!
Pilates Mix включает в себя две тренировки, упор в которых делается на 'йоге в стиле пилатеса' (на одной внимание уделяется на руках и мышцах пресса, на другой - ногам и мышцам пресса), бонусная часть уделяет внимание всему телу.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX 5, 640 x 480, 4/3, 1 390 Kbps, 29.970 fps, 0.151 b/px
Аудио: AC3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Аннотация на англ. языке
Join Pilates instructor Kristin McGee as she leads two half hour workout sessions that focus on toning the arms, legs, and abs. Mix up the routines and decide for yourself what to focus on toning. With DJ Danny Sullivan providing the music, MTV: PILATES MIX is sure to motivate the body to get up and work out!
Noted pilates instructor Kristin McGee leads her students through a customizable workout in this cutting-edge fitness video. MTV: Pilates Mix features two workouts centered around pilates-style yoga, one emphasizing the arms and abs, one focusing on the legs and abs, while a third bonus workout offers an equal emphasis on the whole body.

от группы