Описание
Характеристики
Отзывы
Базовый тренинг на массу
Вид спорта: Бодибилдинг
Дата/Год выпуска: 2013
Язык комментариев: Русски
Описание: Я бываю в спортзале со своими учениками почти каждый день и с сожалением наблюдаю, как практически все новички совершенно неправильно выполняют упражнения, включая в работу группы мышц, которые не должны работать, и оставляя основные мышцы без нагрузки.
Или они занимаются на снарядах, предназначенных для проработки рельефа и качества мускул, когда следует набирать массу, а не сжигать мышцы, которых и так еще нет.
В итоге день за днем они приходят в спортзал, работают до изнеможения, а результата нет, нет и нет. И так может продолжаться до нескольких лет, пока человек либо не бросит все к чертям, либо не начнет изучать бодибилдинг детально.
Изучите видео-курс 'Базовый тренинг на массу'! После его просмотра Вы будете четко понимать, как именно выполнять упражнения на разные группы мышц, чтобы давать им максимальную нагрузку и получить в результате гарантированный прирост мышечной массы вместо отсутствия результатов или травмы.
Качество: DVDRip
Формат видео: MP4
Видео: 720 x 500
Аудио: mp3
Продолжительность
05:00:00
Счёт/Итог
1,10
Вид спорта: Бодибилдинг
Дата/Год выпуска: 2013
Язык комментариев: Русски
Описание: Я бываю в спортзале со своими учениками почти каждый день и с сожалением наблюдаю, как практически все новички совершенно неправильно выполняют упражнения, включая в работу группы мышц, которые не должны работать, и оставляя основные мышцы без нагрузки.
Или они занимаются на снарядах, предназначенных для проработки рельефа и качества мускул, когда следует набирать массу, а не сжигать мышцы, которых и так еще нет.
В итоге день за днем они приходят в спортзал, работают до изнеможения, а результата нет, нет и нет. И так может продолжаться до нескольких лет, пока человек либо не бросит все к чертям, либо не начнет изучать бодибилдинг детально.
Изучите видео-курс 'Базовый тренинг на массу'! После его просмотра Вы будете четко понимать, как именно выполнять упражнения на разные группы мышц, чтобы давать им максимальную нагрузку и получить в результате гарантированный прирост мышечной массы вместо отсутствия результатов или травмы.
Качество: DVDRip
Формат видео: MP4
Видео: 720 x 500
Аудио: mp3
Продолжительность
05:00:00
Счёт/Итог
1,10
Характеристики
Вес
0.12 кг
Формат
(ВИДЕО)
Год
2013
Тип упаковки
Пластиковый бокс
Количество DVD
1
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0