Здоровые сердце и сосуды за 15 минут - 100 лечебных движений

Здоровые сердце и сосуды за 15 минут - 100 лечебных движений

Страна: Россия
Тематика: Оздоровительная гимнастика
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:58:00
Год выпуска: 2013
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание:
Здоровые сердце и сосуды - это залог нормальной работы всего организма, поэтому очень важно уделять внимание их тренировкам. В наше время заболевания сердца и сосудов значительно 'помолодели': ими страдает большая часть взрослого населения. Однако с помощью гимнастических упражнений можно: предупредить преждевременное изнашивание сосудов, укрепить сердечную мышцу, повысить функциональные возможности сердца,
восстановить нормальное кровообращение.
В фильме представлена программа оздоровления сердечно-сосудистой системы.
- Разминка. Общеукрепляющая гимнастика
- Гимнастика для оздоровления сосудов
- Гимнастика при гипертонии
- Гимнастика при гипотонии
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: XviD build 73, 688x400, (16:9), 25 fps, ~1589 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: AC3 Dolby Digital, 48 kHz, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps