Beginning Wing Chun Kung Fu

Beginning Wing Chun Kung Fu (Alan Gibson)

Год выпуска: 2006
Вид спорта: винг чун
Участники: Alan Gibson
Продолжительность: 58 мин
Комментарий: Отсутствует
Описание: Alan Gibson, стаж преподавания 20 лет, тренировался у Ip Chung-а
Beginning Wing Chun Kung Fu- Alan Gibson
базовые принципы и методы отработки, показаны: стойка, перемещения, удары руками и ногами, тренировка рефлексов, вхождение и отступление, пак сау, лау сау, чи сао
показывают два ученика, а Гибсон комментирует и поправляет, все достаточно доходчиво и грамотно
в качестве бонуса книга Гибсона
Доп. информация: язык английский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x576
Аудио: 128 кбит/с