Основы борьбы без ги с Рой Дином, диск 2 / No Gi Essentials 2 DVD Set with Roy Dean

Основы борьбы без ги с Рой Дином, диск 2 / No Gi Essentials 2 DVD Set with Roy Dean

Тематика: Brazilian Jiu-Jitsu
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:06:52
Год выпуска: 2010
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Submission grappling, or no gi jiu jitsu, is a timeless expression of the art. In this 2 DVD instructional set, Roy Dean shows the key adaptations, strategies, and techniques that make all the difference!

12 private lessons are featured, each taught directly to the viewer, with live rolling footage and analysis. This is an essential guide for beginning and intermediate players exploring the no gi realm.
Disc 2 Guard Options
Mount Options
Sidemount Options
Opening the Guard
Leglock Techniques
Leg Combinations
No Gi Essentials
Demonstrations
Опубликовано группой:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: Xvid 624x352 29.97fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128kbps