мастер класс Чемпиона мира по каратэ WKF George Kotaka

[WKF] мастер класс Чемпиона мира по каратэ WKF George Kotaka

Год выпуска: 2005
Вид спорта: каратэ WKF
Продолжительность: 50 мин
Язык комментариев: английский и японский
Описание: Чемпион мира WKF 2002 (Испания) в Индив. Кумитэ (-65 кг) GEORGE KOTAKA дает мастер класс.
В программе: развитие прыгучести, выносливости, силы, взрывной скорости, реакции. Правильный выбор техники для короткой, средней и длинной дистанции. Отработка различных способов перемещения и циркулярный метод тренировок с партнерами. В этом Видео Вы также увидите 3 основных и эффективных способа перехвата инициативы (go-no-sen) против Keri-waza, и его коронный фантастический “вход” с Gyaku-zuki, разложенный по “полочкам”. Специальные упражнения на брюшной пресс.
Фильм высокого качества, создан на студии CHAMP (Япония) в 2005 г.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Рипал программой DVDFab Platinum в два прохода
Оригинал //viewtopic.php?t=1752248
P.S. Закачка будет доступна с 17.00 до 5.00 по московскому времени +- полчаса