ББ / Кросс в боксе - техника, тренировка, применение перекрестного удара / Урок бокса Николая Талалакина

ББ / Кросс в боксе - техника, тренировка, применение перекрестного удара / Урок бокса Николая Талалакина

Страна: Россия
Тематика: Бокс
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:35:53
Год выпуска: 2015
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Смотрите в выпуске про перекрестный удар в боксе (кросс) с Николаем 'Профессором' Талалакиным:
- чем кросс отличается от оверхэнда?
- почему трудно отрабатывать кросс с партнером?
- нужен ли замах для кросса?
- в чем основные ошибки при нанесении кросса?
Релиз группы:
Качество: WEBRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x408 (16:9) 30fps 498kbps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 128kbps