Интенсивный видео-курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата с Юлией Синявской

Интенсивный видео-курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата с Юлией Синявской

Автор: Юлия Синявская
Страна: Россия ☭
Тематика: йога, йога-терапия
Тип раздаваемого материала: Тренинг
Продолжительность: ~30 часов
Год выпуска: 2016
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
на видеокурс на е производителя: //dayoga/seminary/intensivnyy_kurs_po_yogaterapii_oporno-dvigatelnogo_apparata
Описание: Снова заболела поясница? Ноет шея после работы? Поспешили сесть в лотос, и болит колено? ;) Или Вы здоровы, но хочется научиться помогать своим близким? Курс Юлии Синявской по йогатерапии опорно-двигательного аппарата поможет решить Вам эти вопросы. И не только эти!
Юлия Синявская знает о болезнях опорно-двигательного аппарата не только в теории. Она вылечила свою грыжу поясницы, используя только приемы йогатерапии.
Курс построен таким образом, что человек с любым уровнем подготовки, поймет основные причины возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом и базовые принципы их устранения. А самое главное -- каждый получит возможность осознать многогранные и многоуровневые взаимосвязи систем нашего организма и, соответственно, понять, как меняя образ жизни и мышления решать те задачи, которые ставит перед нами тело, разговаривая с нами языком заболеваний.
Курс содержит подробную теоретическую часть, включающую основы анатомии и физиологии, аюрведы и психосоматики, а также практическую часть, где подробно объясняются основные алгоритмы практики при остеохондрозе и его проявлениях, а также заболеваниях периферических суставов и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом, включая аутоимунные заболевания и сколиозы.
Доп. информация:
Программа курса
[u]День 1[/u]

1. Вводная лекция. Йогатерапия как она есть - холистичный подход к здоровью человека. Методы и принципы йогатерапии.

2. Групповая практика хатха-йоги на закрепление теоретической части о методах и принципах.

3. Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. Скелет. Суставы. Соединительная ткань, особенности строения и функционирования. Мышцы. Типы мышечной работы и их прикладной смысл. Мышечные рефлексы (растяжения, реципрокного торможения, складного ножа) и их прикладной смысл. Анатомические поезда и их прикладное значение. Биомеханика дыхания и её прикладной смысл в ЙТ ОДА. Теория с элементами практики.
[u]День 2[/u]

1. Интерактивный повтор основных моментов касательно анатомии и физиологии в прикладном разрезе. Практика с элементами теории.

2. Основы аюрведы применительно к йогатерапи ОДА.

3. Диагностика и анкетирование пациента. Принципы и алгоритмы. Работа в парах - осмотр пациента.

4. Йогатерапия нарушений осанки в саггитальной плоскости (усиление/уменьшение лордозов и кифозов позвоночника разной степени тяжести вплоть до болезни Шойермана-Мау). Работа с ногами и йогатерапия плоскостопия. Учет биомеханики дыхания. Теория с элементами практики
[u]День 3[/u]

1. Йогатерапия различных проявлений остеохондроза: спондилолистез, спондилез, спондилоартроз, протрузии, грыжи. Противопоказания и показания. Теория с элементами практики.

2. Практика йогатерапии остеохондроза и его проявлений (спондилез, протрузии, грыжи и т.д.). Освоение навыков творческого использования вспомогательных материалов. Повтор противопоказаний. Обсуждение возможностей применения методов аюрведы для повышения эффективности практики. Повтор принципов йогатерапии ОДА и их реализация в практике ЙТ остеохондроза.
[u]День 4[/u]

1. Сколиоз: патогенез. Возможности йогатерапии. Цели, принципы, противопоказания. Шрот-терапия. Теория с элементами практики.

2. Практика йогатерапии сколиоза на двух пациентах (или на одном - зависит от возможностей волонтеров). Мышечное тестирование и подбор асан с учетом его результатов.
[u]День 5[/u]

1. Йогатерапия периферических суставов: артрозы и артриты. Теория и практика.

2. Возможности йогатерапии аутоимунных заболеваний ОДА: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.

3. Групповое решение ситуационных задач. Тест - делаем вместе и обсуждаем

Качество: HDTVRip
Формат: TS/M2TS
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 (H.264); 1280x720pixels; (16:9); 25fps; 1746Kbps
Аудио: AAC; 48000Hz; stereo; 128kbps; 2 channels