Yoga Collective - Shayna Hiller Classes

The Yoga Collective - Shayna Hiller ClasseShayna Hiller Classes

Производитель: Yoga Collective
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Автор: Shayna Hiller
Продолжительность: 08:10:12
производителя: theyogacollective
Год выпуска: 2017
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Этот базовый класс потока vinyasa будет либо активирующим, либо успокаивающим, в зависимости от того, что нужно вашему телу. Связывая движение с дыханием, эта практика перенесет вас в место непринужденности, силы и мира как в вашем теле, так и в вашем уме.

This basic vinyasa flow class will have either an energizing or calming effect, depending on what your body needs. Linking movement with breath, this practice will transport you to a place of ease, strength, and peace in both your body and your mind.
Level: Beginner
Style: Vinyasa
Focus: Stress Relief, Relaxation, Twists, Strength, Detox

Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 1280x720 (16:9), 23.976 (24000/1001) fps, ~1 000 Kbps avg, 0.045 bit/pixel
Аудио: 48.0 KHz, AAC LC, 2 ch, ~160 Kbps