Ежегодный 100 часовой Сертификационный курс Универсальной Йоги c андрей лаппа в Санкт-Петербурге

Ежегодный 100 часовой Сертификационный курс Универсальной Йоги c андрей лаппа в Санкт-Петербурге

Автор: андрей лаппа
Страна: Россия ☭
Тематика: Универсальная Ёха, йога
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 03:08:08
Год выпуска: 2017; 1997
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: ПРОГРАММА КУРСА: Первые 100 часов сертификационного инструкторского курса Международного Стандарта Йога Альянса США. Концепция Универсальной Йоги.
Первая часть содержит: историю развития Йоги, общую концепцию Универсальной Йоги, Правила Ямы и Ниямы, ВСЕ и обо ВСЕХ видах Асан и Виньяс Йоги, разновидности техник расслабления (Шавасана, Мрита Мудра, Йога Нидра), анатомия Йоги, расстановки в Асанах, техника безопасности, Санскрит для профессиональных преподавателей, примеры разных стандартных тренировочных последовательностей. Танец вШивы
Доп. информация: ЗАЧЕМ ПЛАТИТЬ БОЛЬШЕ :?: [u]Скачав данный курс с а[/u], ВЫ тем самым сберегаете [u]свои[/u], как минимум - 45 000 рублей :!: :cool:
Качество: VHSRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 (H.264); 640x480pixels; (4:3); 29.97fps; 1344kbps
Аудио: AAC; 48000Hz; stereo; 128kbps; 2 channels
[u]для аудио-записей[/u]
Аудиокодек: MP3/ AMR
Битрейт: 160/12kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44100Hz/8000Hz
Количество каналов (моно-стерео): mono (1 channels )