Megan Davies / Clean Week

Megan Davies / Clean Week

Страна: США
Тематика: Фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 02:08:15
Год выпуска: 2017
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Язык субтитров: Отсутствует
Описание: Вы когда-нибудь хотели просто 'попробовать' здоровый образ жизни, чтобы убедиться, что он Вам подходит? Теперь Вы можете это сделать с помощью Clean Week, эксклюзивной поэтапной 7-дневной программы, которая даёт Вам все инструменты, необходимые для того, чтобы начать терять лишний вес, получить красивую физическую форму и приобрести здоровые привычки.
Доп. информация: Программа 'Чистая неделя' имеет четыре 30-минутные тренировки и Вы будете упражняться каждый день в течение недели. Каждая тренировка имеет разные аспекты фитнеса: Cardio, Strength, Core Function и Flexibility. Вместе они обеспечивают хорошо спланированную фитнес-программу, благодаря которой Вы будете чувствовать себя прекрасно и обретёте подтянутую форму.
В комплекте идет семидневный план тренировки.
Качество: HDTVRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 1280х720, 16:9, ~1980 kbps, 29.970 fps
Аудио: AAC, 152 Kbps, 44.1 kHz, 2 ch