2entertain - Fit in 5 to 20 Minutes - Bingo Wings Blaster

Fit in 5 to 20 Minutes - Bingo Wings Blaster

Год выпуска: 2011
Производитель: 2entertain
производителя: /Fit-20-Minutes-Bingo-Blaster-x/dp/B00517S8PQ
Автор: Bingo Wings
Продолжительность: 58 m
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Описание: Установите в от 5 до 20 минут - это тренировка программы, которая помещается в ваш день, однако занят. Это совершенно новая концепция в фитнес-: профессионально разработана серия тренировок для достижения оптимальных результатов в только в 5, 10, 15 или 20 минут.

Fit in 5 to 20 minutes is the workout programme that fits into your day, however busy you are. It’s a brand new concept in fitness: a professionally formulated series of workouts to achieve optimum results in just 5, 10, 15 or 20 minute sessions.
With Bingo Wings Blaster you can:
* Choose from the 5, 10, 15 or 20 minute workouts.
* Combine them to create a tailored workout to suit you.
* Add them all together for one mega 50 minute workout.

Файлы примеров: отсутствуют
Формат видео: MP4
Видео: AVC, 1024x568, 16:9, 25.000 fps, ~ 1772 Kbps
Аудио: AAC, 48.0 KHz, ~ 160.0 Kbps, 2 channels

Media Info
General
Complete name : 15 Minute Workout.mp4
Format : MPEG-4
Format profile : Base Media / Version 2
Codec ID : mp42
File size : 210 MiB
Duration : 15mn 9s
Overall bit rate mode : Variable
Overall bit rate : 1 938 Kbps
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Writing application : HandBrake 0.10.2 2015060900
Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : Main@L4.0
Format settings, CABAC : Yes
Format settings, ReFrames : 4 frames
Codec ID : avc1
Codec ID/Info : Advanced Video Coding
Duration : 15mn 9s
Bit rate : 1 772 Kbps
Width : 1024 pixels
Height : 568 pixels
Display aspect ratio : 16:9
Frame rate mode : Variable
Frame rate : 25.000 fps
Minimum frame rate : 25.000 fps
Maximum frame rate : 85.633 fps
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.173
Stream size : 192 MiB (91%)
Writing library : x264 core 142 r2479 dd79a61
Audio
ID : 2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format profile : LC
Codec ID : 40
Duration : 15mn 9s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 160 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 17.3 MiB (8%)
Title : Stereo
Language : English
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Text
ID : 3
Format : Apple text
Codec ID : text
Duration : 15mn 8s
Bit rate : 0
Stream size : 23.0 Bytes (0%)
Language : English
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16