Павел Рудометкин - Прорыв к результату за 2 месяца

Павел Рудометкин - Прорыв к результату за 2 месяца

Страна: США
Тематика: Домашние тренировки с собственным весом
Тип раздаваемого материала: Мультимедийный диск
Продолжительность: 1:20:37
Год выпуска: 2013
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Видеокурс 'Прорыв к результату' прост и доступен. Его может использовать любой человек. Курс является уникальной возможностью иметь личного, интерактивного тренера, наличие которого дает 100% результат, гарантирует отсутствие травм и дозирует нагрузки.
Отличием этого курса является наличие мотивирующих программ побеждающих лень. Человек постоянно нацелен на результат. Использования курса экономит много денег и времени.
Не хотите заниматься один? Этот курс подходит всем! Вы можете заниматься одновременно всей семьей, с детьми или женой - он подходит всем возрастам, и гарантирует результаты, несмотря на то в какой форме вы находитесь сейчас!
Кому подойдет этот видеокурс?Курс подойдет не только начинающим, но и тем, кто уже имеет некоторые результаты в построении тела своей мечты.
Но этот курс не подойдет тем, кто лютой ненавистью ненавидит спорт и физическую подготовку, но даже для них есть шанс.
Если ты не хочешь быть уродливо худым или уродливо толстым, то этот курс для тебя.
СодержаниеВ первых 2-х разделах - рассказывается о тренировочном плане на 2 месяца.
Тренировка трюков - здесь показывается как тренировать трюки. В разделе все трюки будут выставлены 32 трюка, которые вы сможете выучить за этот курс.
Стабилизаторы - будут показываться упражнения различной сложности на мышцы-стабилизаторы.
Верхняя часть тела - упражнения на прокачку верха тела.
Нижняя часть тела - прокачиваем нижнюю часть тела всеми способами.
Заключение - советы и наставления.
Бонус:Видео-обзор питания
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: 1280x720, ~23.976 fps, ~1152 kbps avg
Аудио: AAC, 192 Kbps, 2сh, 48.1 KHz