Лечебная гимнастика для старшего поколения

Лечебная гимнастика для старшего поколения

Страна: Россия
Тематика: Фитнес, гимнастика
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:53:00
Год выпуска: 2007-2009
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Лечебная гимнастика для поколения 50+. Авторская программа ветерана российского фитнеса, профессора РГУФК Taтьяны Лиcицкoй.
Упражнения с элементами танца и аэробики подходят всем. Опасность получить растяжение или какую-нибудь другую травму сведена к нулю.
Качество: SATRip
Формат: MP4
Видео кодек: AVC
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 720x576, 4:3, 1 500 Kbps, 25 fps
Аудио: AAC, 157 Kbps (constant), 48.0 KHz, 2 channels