Александра Селезнева - Сприп пластика. Кардиостриптиз - части 1 и 2

Александра Селезнева - Стриппластика. Кардиостриптиз Части 1 и 2

Год выпуска: 2005
Производство: Россия, Fitness Express
Жанр: фитнес, стрипдэнс
Продолжительность: 01:01:11 + 00:58:55
Язык: Русский
Описание: Автор и ведущая программы: Александра Селезнева - Международный презентер 2004г. Римини (Италия), преподаватель семинаров по танцевальной аэробике компании 'Fitness-Express', автор и ведущая видео и телепрограмм по фитнесу, танцовщица группы 'Иванушки International'.
Часть 1 - Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь! Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также это занятие способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению психо-эмоционального уровня. Вы почувствуете себя свободней. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.
Часть 2 - Гибкость, пластичность и сексуальность собственного я - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины. Ведь умение соблазнительно показать себя в фейерверке танца, сохранив при этом лёгкость и непринуждённость, усиливают привлекательность женщины, делают её неотразимой в глазах мужчины. С каждым днем стрип-пластика завоевывает сердца все большего количества поклонниц как в мире фитнеса, и в танцевальных кругах. И немудрено: ведь стриптиз - это самый сексуальный способ сгонять калории! И хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес тренировка с максимальным задействованием мышц рук, груди, живота, ног и ягодиц. В основу нашей программы положена методика подготовки профессиональных танцовщиц стриптиза.
Она рассчитана на всех желающих, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, сделать его гибким, пластичным, научиться красиво двигаться, раскрепоститься и чувствовать себя уверенно в любых ситуациях. Эмоции и чувственность заставят вас взлететь и ощутить свободу... Освободите богиню внутри себя!
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 65 ~1599 kbps avg, 0.21 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps

Дополнительно
Меню - DVD

Релиз от группы