Тайбо - Ударная аэробика

Тайбо - Ударная аэробика Страна: Россия
Тематика:
фитнес
Тип раздаваемого материала:
Видеоурок
Год выпуска: 2007
Продолжительность: 00:46:20
Язык: Русский
Описание:Тайбо - это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованные с аэробными шагами и дополненные упражнениями со скакалкой. Каждый урок делает ваше тело крепким, тренирует сердечно-сосудистую систему, снижает уровень жировой прослойки, развивает гибкость и силу, помогает освоить элементы самообороны и справиться со стрессом.

[u]Качество[/u]: DVDRip
[u]Формат[/u]: AVI
[u]Видео кодек[/u]: XviD
[u]Аудио кодек[/u]: AC3
[u]Видео[/u]: 688x512 (1.34:1), 25 fps, XviD build 64 ~2046 kbps avg, 0.23 bit/pixel
[u]Аудио 1[/u]: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps Russian