Kerry Katona. Real Fitness

Kerry Katona. Real Fitness

Страна: UK
Тематика: Фитнес, аэробика
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:00:23
Год выпуска: 2010
Язык: Английский
Перевод: Не требуется
Описание: Керри Катона - скандальная персона Британского шоу-бизнеса, бывшая участница поп-трио Atomic Kitten, ныне - завсегдатай различных реалити-шоу. Проблемы с наркотиками и не вполне правильный образ жизни, а также рождение детей стали причиной проблем с весом (см. фото на постере). После полосы финансовых неудач, проблем в личной жизни а также проблем с законом, Керри все-таки удалось взять себя в руки и вернуться в прежнюю форму.
Информация с В прошлом году я изменила свою жизнь, тренировки помогли мне выглядеть и чувствовать себя потрясающе. Я потеряла вес с помощью этой тренировки и правильного питания. Эта программа основана на интервальных тренировках, которые меняют нагрузку на протяжении всей программы от нижней к верхней части тела, чередуясь с кардио. Мы ориентируемся на все проблемные зоны: бедра, пресс, ноги и руки, чтобы вы находились в лучшей форме, чем когда-либо.
Неважно, насколько вы заняты, вы можете найти место для этого в вашей жизни. Есть продолжительные тренировки (около часа), а также короткие тренировки (примерно 25 минут), поэтому даже если вы работающая мама, как я, вы все еще можете выглядеть и чувствовать себя фантастически. Это быстро, зажигательно и весело. Если вы будете тренироваться 3 - 5 раз в неделю, вы увидите огромную разницу.
Реальный Фитнес для реальных женщин - так же, как вы и я!
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 672x372 (1.81:1) DivX 5.0 1316 kb/s
Аудио: ac3 (0x2000) Dolby Laboratories, Inc, 224 kb/s (112/ch, stereo) CBR